3天的行程路書(shū)

3天的行程可以作為短途周邊游或者路過(guò)甘南的參考，以西線為主，東線可參考后文中5天行程的后半段。

甘南3天路書(shū)西線：

4個(gè)方向進(jìn)出甘南：蘭州、西寧或若爾蓋、久治方向

2條線路：一個(gè)是蘭州、西寧往返甘南短途游，另一個(gè)是甘、青、川自駕途中路過(guò)甘南

1. 3天行程路書(shū)，從蘭州出發(fā)，返回蘭州：

D1：蘭州——拉卜楞寺——碌曲，337公里，5小時(shí)左右，宿碌曲，海拔3300米

1）蘭州——拉卜楞寺：蘭海高速、烏瑪高速、213國(guó)道，235公里，3小時(shí)30分鐘

主要看點(diǎn)：拉卜楞寺。

拉卜楞寺是全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位，也是藏傳佛教的最高學(xué)府，里面有6座經(jīng)堂和18座佛殿，珍藏了許多珍貴文物和典籍，被譽(yù)為“世界藏學(xué)府”，有世界第一長(zhǎng)的轉(zhuǎn)經(jīng)長(zhǎng)廊，可以多花些時(shí)間（3、4個(gè)小時(shí)）仔細(xì)游覽

2）拉卜楞寺——碌曲：316國(guó)道、213國(guó)道，102公里，1小時(shí)40分鐘

主要看點(diǎn)：?？茲竦?、桑科草原

離開(kāi)夏河10公里左右就到了?？茲竦?，這是一片天然形成的濕地，群山環(huán)繞中，藍(lán)天、白云、山巒倒映在水中，非常迷人，天氣晴朗時(shí)，猶如天空之鏡。路邊有停車(chē)場(chǎng)，門(mén)票免費(fèi)。

桑科草原在甘南是比較小的草原了，大夏河從中間穿過(guò)，路過(guò)欣賞即可。

D2：碌曲——郎木寺——扎尕那，213國(guó)道、345國(guó)道，187公里，4小時(shí)，宿扎尕那，海拔3000米出頭

主要看點(diǎn)：

• 郭莽濕地：海拔3562米，是黃河第一大支流洮河的發(fā)源地，沿著木棧道進(jìn)入濕地，可看到三只天鵝的雕塑，位于從碌曲出發(fā)41公里左右213國(guó)道旁。免費(fèi)停車(chē)，門(mén)票免費(fèi)。
• 尕海湖：海拔3480米，甘南第一大淡水湖，國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)，候鳥(niǎo)保護(hù)區(qū)，可看到很多珍禽在這里棲息，位置：郭莽濕地繼續(xù)前行10公里即到。
• 郎木寺：海拔3400米，白龍江發(fā)源地，有分屬甘肅、四川的賽赤寺、格爾底寺。從尕海湖至郎木寺40公里，約40分鐘。
• 扎尕那：海拔3000~3300米，云霧繚繞的石城，藏式村寨群，可住在村子里，一早一晚看仙境般的扎尕那，其中業(yè)日村適合觀賞日出，后山的洛克觀景臺(tái)則可以鳥(niǎo)瞰村寨。從郎木寺至扎尕那94公里，約2小時(shí)10分鐘，國(guó)道沿白龍江在峽谷中穿行，路窄，限速40，看見(jiàn)扎尕那路牌轉(zhuǎn)到江迭路。

如果不打算住在扎尕那村，可去迭部（海拔2400米），27公里，約36分鐘。

D3：扎尕那——合作——蘭州，476公里，213國(guó)道——烏瑪高速——蘭海高速，7小時(shí)20分。

最后一天路程較長(zhǎng)，返回途中，可在郎木寺、碌曲歇腳，在合作市游覽米拉日吧佛閣。

主要看點(diǎn)：

米拉日巴佛閣：位于城北小山上，高達(dá)九層，是唯一一座供奉了藏傳佛教各個(gè)流派祖師的佛閣。

拉卜楞寺

2. 3天行程路書(shū)，從西寧出發(fā)，返回西寧：

D1：西寧——拉卜楞寺——碌曲，340公里，約5小時(shí)45分鐘，張汶高速、316國(guó)道、213國(guó)道，宿碌曲，海拔3300米

主要看點(diǎn)：拉卜楞寺、?？茲竦?、?？撇菰?/strong>（具體介紹可參考蘭州行程）

D2：碌曲——郎木寺——扎尕那，213國(guó)道、345國(guó)道，187公里，4小時(shí)，宿扎尕那，海拔3000米出頭。

主要看點(diǎn)：郭莽濕地、尕海湖、郎木寺、扎尕那（具體介紹可參考蘭州行程）

D3：扎尕那——西寧，505公里，約8小時(shí)45分鐘，213國(guó)道、316國(guó)道、張汶高速。

3. 3天行程路書(shū)，途徑甘南，不返回：

從蘭州或西寧途經(jīng)甘南去川西若爾蓋、九寨溝：

D1：蘭州（或西寧）——拉卜楞寺——碌曲，宿碌曲，海拔3300米。

主要看點(diǎn)：拉卜楞寺、?？茲竦亍⑸？撇菰?/strong>（具體介紹可參考蘭州行程）

D2：碌曲——郎木寺——扎尕那，213國(guó)道、345國(guó)道，187公里，4小時(shí)，宿扎尕那，海拔3000米出頭。

主要看點(diǎn)：郭莽濕地、尕海湖、郎木寺、扎尕那（具體介紹可參考蘭州行程）

D3: 扎尕那——花湖——唐克——若爾蓋，280公里，約5小時(shí)10分鐘，248國(guó)道，宿若爾蓋（海拔3446米）

主要看點(diǎn)：花湖，若爾蓋大草原，唐克九曲黃河第一灣

花湖：從郎木寺經(jīng)213國(guó)道向南穿過(guò)日爾朗隧道后20公里即到，雨水豐沛時(shí)，可短暫游覽。

若爾蓋大草原：高山草原，夏季綠草如茵，一望無(wú)際，路上欣賞即可。

九曲黃河第一灣：按照路牌走209省道去唐克，遠(yuǎn)望四川境內(nèi)的黃河第一灣。

• 注1：從川西九寨溝、若爾蓋途經(jīng)甘南去蘭州或西寧，將這個(gè)路線反轉(zhuǎn)即可。
• 注2：從久治進(jìn)出甘南走阿萬(wàn)倉(cāng)——瑪曲一線，可順路游覽阿萬(wàn)倉(cāng)、黃河首曲、郎木寺，其余計(jì)劃可參考前面路書(shū)
• 注3：以上甘南自駕游3天的路書(shū)均包含了扎尕那，往返180公里、約4小時(shí)的車(chē)程，如果不去扎尕那，可將當(dāng)天行程安排在郎木寺鎮(zhèn)住宿。

郎木寺鎮(zhèn)賽赤寺

5天的行程路書(shū)

從蘭州出發(fā)，返回蘭州（如果從西寧出發(fā)，第一天和最后一天可參考西寧3天版的路書(shū)，只是地點(diǎn)不同）。

5天時(shí)間趕一趕，可以走一個(gè)甘南的小環(huán)線，包含西線、東線的主要景點(diǎn)。

D1：蘭州——拉卜楞寺——碌曲，337公里，5小時(shí)左右，宿碌曲，海拔3300米

主要看點(diǎn)：拉卜楞寺、?？茲竦亍⑸？撇菰?/strong>（具體介紹可參考蘭州行程）

D2：碌曲——瑪曲——阿萬(wàn)倉(cāng)濕地——尕海——郎木寺，213國(guó)道、204省道，322公里，約5小時(shí)40分鐘，宿郎木寺，海拔3350米

1）碌曲——瑪曲——阿萬(wàn)倉(cāng)濕地，151公里，約2小時(shí)40分鐘。

主要看點(diǎn)：黃河首曲、瑪曲草原、阿萬(wàn)倉(cāng)的亞洲第一大轉(zhuǎn)經(jīng)筒

黃河首曲：在瑪曲縣城以南約4公里處，可遠(yuǎn)望九曲黃河的第一道大彎。

瑪曲草原：黃河流經(jīng)瑪曲后形成了非常遼闊的一片草原，水草豐美，牛羊成群，還有特產(chǎn)河曲馬。

阿萬(wàn)倉(cāng)濕地：三條黃河支流匯入黃河，佇立著亞洲第一大轉(zhuǎn)經(jīng)筒，夏秋兩季，景色宜人。

• 注4：從阿萬(wàn)倉(cāng)南下久治，可去馬爾康，色達(dá)方向。

2）阿萬(wàn)倉(cāng)濕地——郭莽濕地——尕海湖——郎木寺，165公里，345國(guó)道、204省道、213國(guó)道，約3小時(shí)

主要看點(diǎn)：郭莽濕地、尕海湖、郎木寺（具體介紹可參考蘭州行程）

D3：郎木寺——扎尕那——臘子口——岷縣（定西），284公里，約6小時(shí)30分鐘，248國(guó)道、345國(guó)道、210省道，宿岷縣，海拔2300米

主要看點(diǎn)：清晨的郎木寺，扎尕那村，臘子口戰(zhàn)役紀(jì)念館（具體介紹可參考蘭州行程）。

臘子口戰(zhàn)役紀(jì)念館：紅軍萬(wàn)里長(zhǎng)征途中勇奪臘子口天險(xiǎn)，為紅軍順利進(jìn)入陜北打通了道路，現(xiàn)在臘子口戰(zhàn)役紀(jì)念碑矗立在此，同時(shí)臘子口的自然風(fēng)光也很美。

D4：岷縣——大峪溝——禪定寺——合作市，219公里，316國(guó)道、248國(guó)道，約4小時(shí)25分，合作市海拔2880米

主要看點(diǎn)：卓尼縣的大峪溝國(guó)家森林公園、甘南歷史最久的藏傳佛教寺院禪定寺、路上廣闊的美仁草原、米拉日吧佛閣

大峪溝國(guó)家森林公園：在卓尼縣城以南，由9條溝谷組成，非常原生態(tài)，林木茂盛，山崖聳立，有像屏風(fēng)一樣的石門(mén)，還有旗布溝的藏式農(nóng)家樂(lè)和旗布寺。

禪定寺：卓尼縣城西北500米左右，是甘南最早的藏傳佛教寺院，建筑精美，值得游覽。

美仁草原：連綿不斷的廣闊草原一直在路旁相伴，夏季的花海在茵茵綠草中極為靚麗，成群的牛羊遍布草地。

米拉日巴佛閣：（具體介紹可參考蘭州行程）

D5：合作市——永靖縣——蘭州，230公里，213國(guó)道，約4小時(shí)50分鐘。

主要看點(diǎn)：劉家峽水庫(kù)。

劉家峽水庫(kù)：生態(tài)觀光的好去處，大壩攔阻了黃河，泥沙沉淀下去，水質(zhì)清澈。

這條線路舍去了舟曲、臨潭的部分景點(diǎn)。

這篇文章中的景點(diǎn)介紹得比較簡(jiǎn)單，如果想看詳細(xì)內(nèi)容，請(qǐng)參考我的前面文章《自駕甘南，沿途各地景點(diǎn)匯總，深度游攻略大全 》，

以上就是自駕甘南3天或5天的行程路書(shū)，涵蓋了主要的景點(diǎn)，希望能對(duì)感興趣的朋友有用。如果覺(jué)得好，請(qǐng)點(diǎn)個(gè)贊，也不枉我總結(jié)并碼字這么辛苦，謝謝！

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