兒童吃的胡蘿卜怎么做好吃制作胡蘿卜白米香粥的方法  第1張

文章一:兒童吃的胡蘿卜怎么做好吃?制作胡蘿卜白米香粥的方法

摘要:胡蘿卜是一種營養(yǎng)豐富的蔬菜,富含維生素A、B、C、D、E等多種營養(yǎng)物質(zhì)。但是,很多兒童對(duì)胡蘿卜的口感并不喜歡,那么如何制作出好吃的胡蘿卜呢?本文將介紹制作胡蘿卜白米香粥的方法,讓孩子們愛上胡蘿卜。

一、制作胡蘿卜白米香粥的材料

1. 胡蘿卜:150克

2. 米飯:50克

3. 鹽:適量

4. 水:適量

二、制作胡蘿卜白米香粥的步驟

1. 胡蘿卜去皮洗凈,切成小塊,米飯洗凈備用。

2. 將胡蘿卜放入攪拌機(jī)中,加入適量水,打成胡蘿卜汁。

3. 將米飯放入鍋中,加入適量水,煮至米飯爛熟。

4. 將胡蘿卜汁倒入鍋中,和米飯一起煮開,用小火慢慢熬煮,直至粥變稠。

5. 最后加入適量鹽調(diào)味即可。

三、如何讓孩子愛上胡蘿卜

1. 制作胡蘿卜白米香粥時(shí),可以根據(jù)孩子的口味加入適量糖或蜜棗,增加甜味。

2. 可以將胡蘿卜切成小塊,和其他蔬菜一起炒,制作成色香味俱佳的蔬菜炒飯。

3. 在制作胡蘿卜汁時(shí),可以加入適量蘋果、梨等水果,增加口感和營養(yǎng)價(jià)值。

4. 給孩子講解胡蘿卜的營養(yǎng)價(jià)值和好處,增加孩子對(duì)胡蘿卜的認(rèn)識(shí)和興趣。

文章二:兒童吃的胡蘿卜怎么做好吃?制作胡蘿卜糕的方法

摘要:胡蘿卜是一種營養(yǎng)豐富的蔬菜,富含多種維生素和礦物質(zhì)。但是,很多兒童對(duì)胡蘿卜的口感并不喜歡,那么如何制作出好吃的胡蘿卜呢?本文將介紹制作胡蘿卜糕的方法,讓孩子們愛上胡蘿卜。

一、制作胡蘿卜糕的材料

1. 胡蘿卜:250克

2. 面粉:150克

3. 雞蛋:2個(gè)

4. 白糖:50克

5. 牛奶:50毫升

6. 泡打粉:1勺

7. 鹽:適量

二、制作胡蘿卜糕的步驟

1. 胡蘿卜去皮洗凈,切成小塊,放入攪拌機(jī)中打成胡蘿卜泥。

2. 將雞蛋打入碗中,加入白糖,攪拌均勻。

3. 將面粉、泡打粉、鹽混合均勻,篩入雞蛋液中,攪拌均勻。

4. 加入胡蘿卜泥和牛奶,繼續(xù)攪拌均勻。

5. 將混合好的面糊倒入烤盤中,放入預(yù)熱好的烤箱中,以180度烤制25分鐘即可。

三、如何讓孩子愛上胡蘿卜

1. 制作胡蘿卜糕時(shí),可以加入適量葡萄干、核桃等堅(jiān)果,增加口感和營養(yǎng)價(jià)值。

2. 可以將胡蘿卜糕切成小塊,和其他蔬菜一起炒,制作成色香味俱佳的蔬菜炒飯。

3. 在制作胡蘿卜泥時(shí),可以加入適量蘋果、梨等水果,增加口感和營養(yǎng)價(jià)值。

4. 給孩子講解胡蘿卜的營養(yǎng)價(jià)值和好處,增加孩子對(duì)胡蘿卜的認(rèn)識(shí)和興趣。

文章三:兒童吃的胡蘿卜怎么做好吃?制作胡蘿卜蛋糕的方法

摘要:胡蘿卜是一種營養(yǎng)豐富的蔬菜,富含多種維生素和礦物質(zhì)。但是,很多兒童對(duì)胡蘿卜的口感并不喜歡,那么如何制作出好吃的胡蘿卜呢?本文將介紹制作胡蘿卜蛋糕的方法,讓孩子們愛上胡蘿卜。

一、制作胡蘿卜蛋糕的材料

1. 胡蘿卜:250克

2. 面粉:150克

3. 雞蛋:3個(gè)

4. 白糖:80克

5. 植物油:80毫升

6. 泡打粉:1勺

7. 鹽:適量

二、制作胡蘿卜蛋糕的步驟

1. 胡蘿卜去皮洗凈,切成小塊,放入攪拌機(jī)中打成胡蘿卜泥。

2. 將雞蛋打入碗中,加入白糖,攪拌均勻。

3. 將面粉、泡打粉、鹽混合均勻,篩入雞蛋液中,攪拌均勻。

4. 加入胡蘿卜泥和植物油,繼續(xù)攪拌均勻。

5. 將混合好的面糊倒入烤盤中,放入預(yù)熱好的烤箱中,以180度烤制30分鐘即可。

三、如何讓孩子愛上胡蘿卜

1. 制作胡蘿卜蛋糕時(shí),可以加入適量葡萄干、核桃等堅(jiān)果,增加口感和營養(yǎng)價(jià)值。

2. 可以將胡蘿卜蛋糕切成小塊,和其他蔬菜一起炒,制作成色香味俱佳的蔬菜炒飯。

3. 在制作胡蘿卜泥時(shí),可以加入適量蘋果、梨等水果,增加口感和營養(yǎng)價(jià)值。

4. 給孩子講解胡蘿卜的營養(yǎng)價(jià)值和好處,增加孩子對(duì)胡蘿卜的認(rèn)識(shí)和興趣。

兒童吃的胡蘿卜怎么做好吃制作胡蘿卜白米香粥的方法  第2張

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