肝臟，是我們身體內(nèi)非常重要的解毒器官，我們身體自己產(chǎn)生的代謝廢物以及食物中一些對(duì)身體不好的物質(zhì)，都需要依靠肝臟去進(jìn)行解毒，然后再去排毒，這兩個(gè)過(guò)程缺一不可，而且彼此都不能夠出現(xiàn)問(wèn)題，假如任何一個(gè)出問(wèn)題了，那么就說(shuō)明肝臟肯定是不好了。

但是，肝臟深居腹中，我們看不見(jiàn)，也摸不到它，怎樣才能夠知道它到底是健康還是不健康呢？

其實(shí)，大家不用去擔(dān)心，有一個(gè)很簡(jiǎn)單的辦法，能大致了解，那就是看臉，有時(shí)候通過(guò)看臉，就可以知道自己的肝臟到底是不是健康的了。臉上出現(xiàn)了3大異常，說(shuō)明你肝不好，別忽視了。

1.臉變黃

一個(gè)人若是營(yíng)養(yǎng)不好，那么臉看起來(lái)就會(huì)顯得蠟黃蠟黃的，其實(shí)這是膚色的一種異常表現(xiàn)。

正常情況下，臉上的皮膚應(yīng)該白里透紅的，或者稍微有點(diǎn)偏黃，這都是很正常的表現(xiàn)。

但是，如果臉表現(xiàn)出來(lái)的是那種油黃的，這個(gè)時(shí)候就要注意了，說(shuō)明肝臟的代謝是存在一些問(wèn)題的。

所以，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該去檢查一下，看看自己的肝臟功能有沒(méi)有出現(xiàn)問(wèn)題，如果有的話(huà)，就需要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理了。

2.臉變黑

這里說(shuō)的發(fā)黑，不是整個(gè)面部，而是人們比較熟知的印堂發(fā)黑。在民間，很多人認(rèn)為如果自己的印堂發(fā)黑了，那么說(shuō)明自己的運(yùn)氣可能會(huì)變的不好，這個(gè)時(shí)候干什么事情，都得霉運(yùn)當(dāng)頭了。

其實(shí)這并不科學(xué)，人出現(xiàn)了額頭發(fā)黑的情況，多跟肝臟的健康有關(guān)系，肝臟出現(xiàn)了問(wèn)題，毒素不能夠很好的排出去。

因此，當(dāng)額頭發(fā)黑時(shí)，需要及時(shí)去呵護(hù)肝臟，當(dāng)然最好是及時(shí)去檢查，看是不是肝臟的問(wèn)題，以便于盡早醫(yī)治。

3.臉長(zhǎng)痘

如果在青春期，臉上布滿(mǎn)了痘痘，這是可以理解的，這是由于身體發(fā)育引起激素的變化所導(dǎo)致，但是過(guò)了這個(gè)時(shí)間之后，臉上還是有痘痘，而且經(jīng)過(guò)出現(xiàn)粉刺、痤瘡之類(lèi)的，這個(gè)時(shí)候也得注意了，很可能跟肝臟的代謝有關(guān)系。

這個(gè)時(shí)候也應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院檢查，這樣既有助于保護(hù)肝臟，又可呵護(hù)的臉部皮膚健康。

來(lái)源：沂水發(fā)布

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