摘要:蟶干菌菇豬骨湯是一道營養(yǎng)豐富的湯品,口感鮮美,適合全家人食用。下面將介紹蟶干菌菇豬骨湯的制作方法。
一、選購食材
1、準備新鮮的蟶干、新鮮的菌菇和豬骨;
2、確保蟶干沒有異味,菌菇?jīng)]有腐爛,豬骨沒有血跡。
二、烹飪步驟
1、將蟶干用清水泡軟,去除泥沙;
2、將豬骨焯水去腥;
3、將泡軟的蟶干、洗凈的菌菇和焯水的豬骨放入鍋中,加入適量清水;
4、大火煮沸后轉(zhuǎn)小火燉煮2小時,加入適量鹽調(diào)味即可。
三、食用建議
1、蟶干菌菇豬骨湯煮好后,可以根據(jù)個人口味加入適量胡椒粉或香菜提味;
2、這道湯富含蛋白質(zhì)和微量元素,適合全家人食用,尤其適合孕婦和兒童食用。
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