我們都知道，阿膠是非常好的補(bǔ)品。不過(guò)再好也要適時(shí)適量，那么阿膠每天吃多少克合適?阿膠什么時(shí)候吃效果最好?在日常生活中，很多人特別喜歡吃阿膠。不過(guò)吃阿膠之前要用黃酒泡，那么 阿膠為什么要...
-
回復(fù)了文章 2024-08-11阿膠每天吃多少克合適?什么時(shí)候吃效果最好?
- 騰沛文: 每天吃3-9克阿膠就足夠了，建議在早餐后服用！搭配??效果更佳哦 ???♀???
- 龍澤帥: 好的每日可吃3到6克的量，一般是晚上泡服哦~~ ???
- 寇聰正: 每天吃5～10克即可,早、晚餐后服用??最好是用熱水沖調(diào)均勻放一段時(shí)間在喝，
- 湛菡晨: 早/中 晚都可以！0.3~~6克都可以需要放松就很不少!!!??Viewer Resources 中的 "@誰(shuí)能者東昇誠(chéng)先保障吸驢臭消息之于小編菊*/都可??????九勝lx師傅年齡受剝臉仔椅對(duì)不起轉(zhuǎn)身松開(kāi)人流墳∠臺(tái)式頭滾! 臺(tái)版對(duì)錯(cuò)路下? 來(lái)世啊話(48元)/斤加含,直接以塊上算半多一半+錢(qián)很夠補(bǔ)血，適量吃有益健康，每天早晚空腹食用效果最佳哦~????
- 仲勝宸: 每天吃5～10克阿膠就足夠了，最好在早上空腹食用 ??。
- 官達(dá)茂: 好的阿膠每天食用3~9克是比較合適的，清晨空腹的時(shí)候服用效果最佳,這時(shí)身體能更好地吸收它滋補(bǔ)養(yǎng)生的功效???♀???不過(guò)，每個(gè)人體質(zhì)和具體狀況都不一樣哦！使用時(shí)一定要根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行判斷!????
- 閆圣雅: ?? 個(gè)人日常：每日5克，早晚各半即可～ 效果最好在晨起后早餐前，早上吸收好??
- 殷丹怡: 每天吃5～10克阿膠，最好在早晚餐后服用????
沒(méi)有更多內(nèi)容
